Ребенок испытывает трудности в подростковый период. Еще сложнее справиться с этим этапом, если в жизни происходят серьезные изменения, например, перевод в другую школу. Родители в силах помочь ребенку быстрее привыкнуть к переменам. С их помощью адаптация в новой школе пройдет легче.

Когда правильно менять школу

Лучше всего переводить ребенка в новое учебное заведение во время его перехода в среднюю или старшую школу. Если нужно попасть в специализированный класс с углубленным изучением определенной дисциплины, стоит подумать о переводе на 6-7 год обучения. 

Так высок шанс, что в коллективе окажутся ребята, которые тоже новенькие. Вместе школьники легче привыкнут к одноклассникам и быстрее освоятся.

Полезные рекомендации

Родителям стоит поговорить с подростком и рассказать, что поможет быстрее влиться в коллектив и перестать чувствовать себя новеньким. Предложите ребенку следующие решения.

«Давай познакомимся со школой заранее»

Предложите ребенку вместе сходить в новое учебное заведение до начала занятий. Пройдитесь по зданию, осмотрите спортивный и актовый зал, столовую, туалет, кабинеты. Так подросток сразу начнет нормально ориентироваться в помещении, что уменьшит его дискомфорт.

Ознакомительный тур нужно заранее согласовать с администрацией школы или будущим классным руководителем.

Также можно найти правила внутреннего распорядка и прочесть их вместе с ребенком. Обычно их публикуют на сайте учебного заведения. Эта информация позволит быстрее стать «своим» и избежать неловких ситуаций.

«Давай познакомимся с учителями»

Попросите педагогов встретиться и поговорить с их будущим учеником. Подростку будет легче, если учителя уже ему знакомы. Запишите их имена и отчества, а также дисциплины, которые они преподают. Ребенок, владея информацией, почувствует себя увереннее.

«Хочешь, вместе подготовимся к первому дню»

Чтобы помочь привыкнуть к новой школе, предложите устроить репетицию первого дня. Дойдите до учебного заведения вместе еще до начала занятий. Подумайте, как удобнее до него добираться. Благодаря такой репетиции легко рассчитать время, которое занимает дорога, и выйти заранее, не опоздав на урок.

Ребенок должен пойти на первые занятия подготовленным. Уточните у будущего классного руководителя не только время и место проведения уроков. Важно, чтобы у ученика был с собой набор необходимой канцелярии. Кроме того, уточните, предусмотрена ли школьная форма. В некоторых учебных заведениях она должна соответствовать установленному образцу. Позаботьтесь об одежде заранее. Адаптация в новой школе пройдет легче, если ребенок находится в равном с одноклассниками положении.

Накануне первого дня предложите лечь спать пораньше. Для полноценного отдыха детям до 11 лет требуется не менее 10 часов сна, старше 12 лет – не менее 8 часов.

Проверьте, поставлен ли будильник на утро. Времени для сборов должно быть достаточно, чтобы ребенок плотно позавтракал. Часто аппетит пропадает из-за волнения, много съесть не получается, а продержаться нужно до обеда. Поэтому лучше предложить на завтрак что-то сытное и белковое, например, омлет или бутерброд с сыром.

Проконтролируйте, чтобы с вечера бала подготовлена школьная форма и собран рюкзак. Лучше заранее выйти из дома, чтобы точно не опоздать. До начала занятий подросток успеет осмотреться или познакомиться с кем-то из ребят в новом классе.

Напомните подростку, что он всегда может к вам обратиться с любой проблемой. Уделите ему время – выслушайте тревоги и успокойте. Этот период достаточно сложный, без поддержки родителей будет еще труднее.

«Давай подумаем, как можно проявить себя в школе»

Во время беседы предложите советы, как проявить себя и влиться в новый коллектив без сложностей.

«Будь дружелюбным»

Ребята возможно заинтересуются новым одноклассником и подойдут к нему сами. Посоветуйте подростку быть вежливым. Если никто не проявляет внимания, можно проявить инициативу и предложить познакомиться первым. Одноклассники также испытывают волнение от появления новенького, так как не знают, что от него ожидать.

Главное, сохранять баланс. Заискивать не стоит, но и отсиживаться в одиночестве неправильно. Также нужно быть готовым, что первые дни придется оказаться в центре внимания – всем интересно, что за новенький пришел в класс.

«Спрашивай сам»

Объясните ребенку, что нормально спрашивать разные вопросы у ребят, например:

• Какие учителя строгие, а какие нет? Много ли задают на дом?
• Как столовая? Вкусно ли кормят?
• Есть ли в школе или классе традиционные мероприятия?

Ребята с удовольствием расскажут, как у них все устроено. Предупредите ребенка, что он неосознанно начнет сравнивать эту школу со старой. Это нормально, только не стоит озвучивать мысли новым одноклассникам. Они могут негативно отреагировать.

Если сложно общаться в коллективе, стоит попробовать начать с соседа по парте. Часто именно он становится первым другом в новом классе.

«Наблюдай»

Предложите ребенку в первые дни повнимательнее понаблюдать за ребятами. Можно назвать это игрой «Кто есть кто в твоем классе». Так легко разобраться, где лидеры, а где изгои. Наблюдение позволит понять, с кем из ребят есть общие интересы, а с кем лучше не знакомиться близко.

С выводами торопиться тоже не стоит. Впечатление бывает обманчивым. Часто дружба возникает стихийно между людьми, у которых мало общего. Объясните ребенку, даже если общение начнет одноклассник, у которого, на первый взгляд, совсем другие интересы, стоит попытать подружиться.

«Не теряй чувство юмора»

Волнение перед знакомством с новой школой и коллективом не прибавляет уверенности. Часто из-за него можно оказаться в неловкой ситуации – споткнуться, перепутать кабинеты или прийти на занятия, надев разные носки. Если провал заметят одноклассники, не нужно делать трагедию. Лучше перевести все в шутку. Посмеяться над собой бывает полезно.

Расскажите подростку, что замыкаться и паниковать не стоит. В таком случае ребята скорее всего решат, что он зануда, или вовсе начнут дразнить, напоминая о неловкой ситуации.

«Принимай участие в жизни школы»

Уточните, есть ли в школе дополнительные занятия, например, кружки по игре в шахматы или робототехнике. Предложите ребенку выбрать один из них. Так он окажется в кругу единомышленников. Среди них могут оказаться ребята из его или параллельного класса.

На кружках обстановка не такая формальная, как на уроках. Она располагает к общению – за любимым занятием легче заводить дружбу.

Также предложите подростку принимать участия в мероприятиях. В школе организуют спортивные соревнования, игры КВН, викторины. Новенькому проще влиться в коллектив, когда он наравне с одноклассниками принимает участие в жизни школы. Его активность обязательно заметят и оценят.

«Не стесняйся обращаться за помощью»

Адаптация в новой школе не всегда происходит гладко. Есть примеры, когда ребенку не удается влиться в коллектив. В лучшем случае он остается одиночкой, в худшем – начинается травля. Дети бывают очень жестокими. Если к переживаниям прибавляются постоянные оскорбления и унижения, справиться сложно даже взрослому.

Напомните подростку, что он всегда может рассказать о своей проблеме. Вместе с родителями и учителями найти выход из нее проще.

«Заводи друзей»

Поддержка одноклассников в новом коллективе играет решающую роль в том, как пройдет адаптация. Настройте ребенка на то, что ему придется заводить новых друзей – и это прекрасно.

Не нужно пытаться понравиться сразу всем, это скорее оттолкнет коллектив. Также не стоит присоединяться к травле, распространять сплетни. На первый взгляд это дает ощущение безопасности. Однако нужно помнить, что есть риск оказаться самому жертвой издевательств. Предотвратить травлю в одиночку невозможно. Лучше всего сохранять нейтралитет.

Пытаясь найти новых друзей, важно оставаться естественным. Иногда подростки решают примерить в новом коллективе другие роли, например, заявлять о себе как о лидере, хотя на самом деле никогда им не был. Правда быстро окажется на поверхности, и адаптироваться станет сложнее.

Не стоит сразу раскрываться перед новым другом. Даже если кажется, что одноклассник «свой в доску», лучше повременить с откровениями. Никто не скажет точно – умеет ли он хранить секреты, или сразу пойдет болтать.

Адаптация к новой школе – непростой период, во время которого подросток нуждается в родительской поддержке. Если ему сложно справиться, можно обратиться к психологу. Это нормальная практика, благодаря которой дети быстрее привыкают к новым условиям и испытывают меньше стресса от смены школы.