Воспитание детей — непростая задача. Возрастные кризисы, проблемы с успеваемостью, сложности общения со сверстниками регулярно испытывают родительское терпение на прочность. Не всегда с этим можно справиться самостоятельно, не наделав ошибок. Правильным решением будет обращение за помощью к детскому психологу.
Наиболее проблемные возрастные периоды
Чаще всего взаимоотношения с ребенком усложняются во время возрастных кризов. Происходит резкий скачок роста и развития, гормональная перестройка организма, изменяется фон настроения.
- Первый эпизод проверки родителей на прочность возникает около трех лет. Малыш впервые осознает себя как личность, пробует постепенно расширять границы дозволенного и отделяться от матери. Кроме того, большинству детей приходится адаптироваться к условиям детского сада, что тоже оказывает влияние на поведение.
- Следующий кризисный период соответствует походу в первый класс. Начинает меняться режим и уклад дня, в жизни появляется такое понятие, как «оценка». Родители начинают требовать от детей больше самостоятельности.
- В 11-15 лет наступает подростковый возраст. С этого момента детям хочется больше самостоятельности, им становится важным отношение взрослых как к равным. Половое созревание и смена гормонального фона накладываются на ссоры со сверстниками, непонимание родителей.
- Юношеские годы, начинающиеся с 15-17 лет, часто ознаменуются отказом признавать родительский авторитет, вплоть до потери с ними контакта. Нередки перепады настроения, недовольство своей внешностью, низкая самооценка, психосоматические расстройства.
Время появления проблемных периодов и проявления негативного поведения зависит от индивидуальных особенностей и семейного воспитания.
Когда следует обратиться к детскому психологу или психиатру
Не стоит откладывать визит к психологу, списывая изменение поведения, капризы и истерики на сложный характер или возрастные кризисы. Обращаться на консультацию следует при первых «тревожных звоночках», а именно:
- Гиперактивность, перепады настроения. Ребенок становится неуправляемым, неусидчивым, не может сконцентрироваться на одном занятии.
- Тревожность и страхи, нарушение сна. В этом случае безобидные страхи перерастают в серьезные фобии.
- Агрессия или аутоагрессия. Подобное поведение создает сложности в общении со сверстниками, а в результате аутоагрессии возможны самоповреждения.
- Замкнутость и неуверенность в себе негативно сказываются на способности к адаптации в новых непривычных условиях.
- Плохая успеваемость. Иногда проблема связана не с пробелами в знаниях, а в конфликте с учителем или одноклассниками.
Поход к профессионалу позволит определить причину поведенческих расстройств, сможет помочь разрешить внутренние конфликты. Кроме того, необходимо посетить специалиста, если имело место психотравмирующее событие (рождение брата или сестры, переезд, смерть родственника, семейные ссоры или развод родителей).
В каких случаях младшему школьнику нужна помощь специалиста
В возрасте семи лет и старше нанести визит детскому психологу нужно в следующих случаях:
- раздражительность, проявление агрессии;
- замкнутость;
- неуправляемое поведение;
- апатия, постоянная усталость;
- проблемы с успеваемостью;
- конфликты с родителями, сложность общения со сверстниками.
Далее в ходе беседы специалист оценит интеллектуальное развитие ребенка, поможет понять причину проблемы, объяснит родителям, каких целей необходимо достигнуть в результате работы.
Причины для срочной психологической помощи подростку
Поводом для немедленного обращения подростка к психологу могут послужить такие симптомы, как:
- утрата интереса к учебе;
- конфликтные ситуации со сверстниками и близкими;
- раздражительность, агрессия, перепады настроения;
- подавленность и замкнутость;
- вызывающее поведение.
Своевременная помощь специалиста облегчит сложный период взросления, сохранит доверительные отношения с родителями. На занятиях прорабатываются важные проблемы самооценки, лидерства, отношений в коллективе, выстраивания границ. Также консультация поможет справиться с травматичным опытом.
Подготовка к посещению психолога
Родители часто беспокоятся о том, как предложить ребенку встречу со специалистом. Он может испугаться или разозлиться, отказаться идти. В этом случае важно объяснить сыну или дочери, что детский психолог — это тоже врач, который лечит ментальное здоровье, а не физическое.
Следует честно и подробно отвечать на вопросы о предстоящем визите, но если вы не знаете ответов, не нужно их придумывать. Можно сказать, что вы узнаете обо всем у специалиста перед началом общения. Если подросток категорически не согласен, не нужно давить на него. Малышу поход к психологу можно преподнести как игру, во время которой можно повеселиться.
Важно: необходимо быть готовым к тому, что на первом сеансе присутствие детей может вообще не понадобиться. Часто помощь нужна самим взрослым.
Психотерапия может помочь решить многие проблемы, но работать для этого необходимо не только на сеансе, но и дома.
Памятка для родителей: как вести себя на сеансе, какие вопросы задать специалисту
Чтобы встречи проходили максимально комфортно для всех участников, взрослым следует соблюдать несложные правила:
- Самое главное — быть честным. Не стоит пытаться казаться лучше, чем есть. Правда необходима специалисту для понимания всей ситуации.
- Интересоваться мнением ребенка. Если он не хочет идти на занятия с психологом, нужно ненавязчиво узнать, в чем проблема, и не настаивать в случае категоричного отказа. Также можно попробовать сменить специалиста.
- Обращать внимание на поведение психолога. Признаки умения наладить контакт с детьми определяются через детали.
- Говорить со специалистом. Не нужно стесняться задавать любые возникшие вопросы касательно занятий.
Результат посещения психолога
Родителям не следует бросаться в крайности, ожидая от визитов к специалисту волшебства. Для решения всех вопросов понадобится не один месяц, а чтобы увидеть устойчивый результат — не меньше года. Все время заниматься индивидуально необязательно, для детей более эффективны групповые занятия.
Ребенок, посещающий психолога, становится более самостоятельным и уверенным в себе, легче приспосабливается к новому коллективу.
