Летнее оздоровление необходимо современным детям, предпочитающим телевизор и Интернет прогулкам. Чтобы помочь родителям укрепить иммунитет подростков, существует сеть детских лагерей Sportzania.
Особенности оздоровления в летних лагерях
В конце учебного года школьникам нужно сменить обстановку, обновить запас энергии и получить новые яркие впечатления, которые подтолкнут заниматься усерднее. Длинные каникулы помогают восстановить здоровье и укрепить его, только если в течение этого периода ребенок может долго оставаться на свежем воздухе, а также:
- закаливаться купанием в естественных пресных водоемах, в открытых бассейнах или в море;
- правильно питаться, получая с пищей запас витаминов и минеральных веществ;
- полноценно высыпаться, что можно достигнуть только четким распорядком дня.
Летний лагерь, помимо творческих и образовательных программ, может предложить и оздоровительные, которые помогут накопить сил перед новым учебным годом, поддержать иммунную систему и значительно окрепнуть физически.
Витамины
Сладости и неполезные продукты в летнем рационе ребенка должны заменить ягоды, фрукты и овощи. Газированную воду должны потеснить настоящие соки, компоты. Полноценный рацион, богатый витаминами и вкусный, предложат в детском лагере. Еда — важный аспект, которому уделяется множество внимания. Выбирая учреждение для оздоровительного отдыха, не забудьте оценить отзывы других родителей, которые касаются качества питания.
Вода
Игры у воды отлично закаляют иммунитет. Наиболее эффективным вариантом станет поездка на море, но укрепить здоровье можно и у другого водоема. Река или озеро, даже открытый бассейн позволяют существенно улучшить физическое состояние. Площадки Sportzania располагают надлежащими условиями, которые позволят ребенку закалиться за время лета.
Помните, что путешествие на побережье только на пару дней не принесет долгожданного эффекта. Лагерная смена в этом отношении станет намного полезнее.
Воздух
Городская пыль, загазованность однозначно не приносят пользу здоровью. Если нет возможности отправить ребенка на дачу, в деревню, в сад, желательно продумать покупку путевки в летний лагерь, расположенный за городом, на свежем воздухе.
На многих площадках занятия или приемы пищи переносят на улицу, время пребывания под ярким солнцем среди природы, где можно дышать полной грудью, увеличивается. Это идет на благо каждому подростку. Особенно хорошо сочетание прогулок с активными играми и физическими упражнениями.
Задачи и принципы оздоровления в детских лагерях Sportzania
Работа летних площадок проекта опирается на несколько важных принципов:
- здоровый образ жизни;
- сотрудничество между детьми и педагогическим составом;
- дружеская атмосфера в коллективе;
- гражданственность.
Организация каждой программы ведется на основе современных образовательных методов и подразумевает сочетание спортивных, творческих и познавательных моментов. Главными задачами становятся:
- создание благоприятных условий для полноценного полезного отдыха;
- оздоровление, психическое и физическое развитие;
- профилактика безнадзорности и воспитание гражданской ответственности;
- приобщение к культурным ценностям, расширение кругозора;
- формирование навыков общения, раскрытие творческого потенциала ребенка.
В лагерях Sportzania ребята находятся в безопасности, могут получить массу полезных навыков и отлично отдохнуть и укрепить здоровье перед новым учебным годом.
Какие нужны документы в летний оздоровительный лагерь
Чтобы получить путевку, родителям нужно собрать определенный пакет документации на ребенка. В него входят:
- заявление с указанием данных законного представителя;
- копию свидетельства о рождение или же паспорт, если подросток достиг 14 лет;
- расписку в установленной форме, подтверждающей согласие на обработку персональных данных;
- копию паспорта или иного подтверждающего личность документа отца, матери или опекуна;
- справки с места учебы ребенка и для получения путевки 070-У, если площадка относится к санаторному типу и другие.
Уточнить полный список можно, дозвонившись нам по телефону. Сотрудники Sportzania проконсультируют по любому вопросу. Также можно воспользоваться чатом.
