Подросток – уже не ребенок, но еще и не взрослый, в полном смысле этого слова. Свой мир, свои проблемы, мировоззрение, вкусы, взгляды – все другое. Не такое, как у родителей, которые, конечно же, «ничего не понимают». Желание самоутвердиться, стать личностью, но влиться в свою «стаю», быть самостоятельным, но получить поддержку и признание – в подростковом мире бушуют бури, и не только гормональные. И островком спокойствия в этом сложном, многогранном и непонятном мире должны стать родители. Которые любят безусловно, принимают таким, какой есть, всегда за тебя, а не против. И очень важным моментом во взаимоотношениях между родителями и детьми становятся разговоры. Не дежурное «как дела» и не поучения, а разговоры. Как с друзьями. И найти интересные темы для подростков не так уж сложно, как и подходящее время для них.

15 тем для непринужденного разговора

Безусловно, учеба и хобби, друзья – то, что интересует родителей в первую очередь. Но с точки зрения контроля. Естественно, именно на эти темы ребенок разговаривает неохотно, ведь разговор далеко не всегда приятный. Но у подростка есть свои интересы, так почему бы родителям не поднять их, сидя за ужином или просто отдыхая в кругу семьи?

О чем говорить с ребенком «по душам»:

• любимая музыка и исполнители;
• книги и литература (да, да, манга это тоже литература, привыкайте);
• фильмы, сериалы, мультфильмы;
• о смысле жизни и его смене с течением времени;
• житный мир (хорошая тема, если чадо просит завести енотика);
• компьютеры, IT, компьютерные игры (начнете немного разбираться в Доте);
• кулинария, питание (актуально и для мальчиков, и для девочек, всем придется жить самостоятельно и чем-то питаться);
• дружба, взаимопонимание, принятие друг друга;
• ваша семья, ее история, смена ролей и восприятие семьи сегодня;
• любовь и отношения;
• научные новости и достижения;
• интернет и соцсети (есть, чему поучиться у ребенка);
• фантазии на тему будущего – технологии, общество, книги фантастов как прогноз;
• эмоции и чувства – «как это работает»;
• новости мира, политики и экономики.

Как видите, темы для разговора есть самые разнообразные. Но учитывайте: смысл беседы не в поучении и не в насаждении своих взглядов. Пообщаться, обсудить что-то интересное, лучше понять друг друга и просто приятно провести время – вот ваша цель. И характер разговора должен быть соответствующим.

О чем нужно поговорить обязательно хотя бы раз

Но не только интересные темы для подростков – повод для разговора. Есть и серьезные вещи, обсуждение которых среднестатистический родитель избегает (да и среднестатистический подросток тоже). Тем не менее, об этих вещах нужно разговаривать.

Половая зрелость

Пубертат – сложный период, во время которого в организме ребенка происходит множество изменений. И далеко не все радуют, да и обсуждать их, еще и с родителями, желания не возникает. Поэтому поговорить на тему половой зрелости нужно до ее начала, заранее рассказав, что ждет ребенка, как будут происходить изменения и почему. Анатомия и физиология – это интересно, при правильной подаче.

Первый интимный опыт

Сложная тема, для всех. Но можно облегчить задачу – не стоит рассказывать про пестики и тычинки – можете быть уверены, ваш ребенок уже все прекрасно знает об интимной близости и разнообразных ее видах. Ваша задача – рассказать о контрацепции и о том, что секс возможен только по обоюдному согласию, и только с предохранением. Беседа может пройти и планово, но лучше, если разговор начнется с чего-то другого – так будет меньше смущения, с обеих сторон. И снова: с вашей стороны не должно быть поучений, запугиваний и навязывания своего мнения. Только советы, истории из личного опыта, медицинские факты – просмотрите ролики известных популяризаторов науки, они умеют просто и доступно доносить сложную информацию.

Алкоголь и наркотики

Все знают, что это плохо, но кого это останавливает? Как же поговорить об алкоголе и наркотиках, чтобы подросток понял – с веществами, вызывающими зависимость, лучше не связываться?

Первое правило – никаких запретов. Запретный плод сладок, особенно, если висит перед носом у подростка. Разговор должен затронуть такие аспекты:

• почему люди начинают пить, курить или употреблять наркотики (здесь поможет хороший психолог – в интернете обязательно найдутся публикации по теме);
• почему возникает зависимость (и снова возвращаемся к физиологии);
• почему бутылка спиртного или наркотический кайф не решают проблем;
• почему не стоит «быть как все» в компании;
• что такое ответственное употребление алкоголя (если вы периодически выпиваете, и ребенок об этом знает).

Если в семье были или есть зависимые – не скрывайте этого. Иногда лицезрение невменяемого родственника действует лучше, чем сотни разговоров и лекций.

Самооценка

Самооценка у подростков редко бывает нормальной. Она колеблется от «я круче всех» до «я неудачник и никому не нужен». Научите ребенка думать о себе хорошо, даже если что-то не получается или не нравится во внешности. Поддерживайте его начинания, радуйтесь вместе с ним любым успехам, внушайте уверенность в себе в случае неудачи. В случае с низкой самооценкой разговоры помочь не смогут – нужен ваш опыт, поддержка, принятие и именно ваша уверенность в том, что ваш ребенок – умный, красивый, талантливый (нужное подчеркнуть). Потому что самооценка человека складывается из оценки окружения, и родители – первые, кто ее формирует.

Темы, которые могут вызвать острую реакцию

Независимо от того, девочка у вас или мальчик, всегда будут интересные темы для подростков и те, которые лучше не затрагивать – до тех пор, пока ребенок сам не захочет поговорить.

Личные переживания

Правило одно для всех: личное это личное. И пока ребенок сам не захочет поговорить, лучше эту тему не поднимать. Исключение: вы видите, что ребенок расстроен, в депрессии и ему срочно нужна помощь. И даже в этом случае не устраивайте допрос, а ненавязчиво пригласите к разговору и сообщите о своей готовности выслушать, понять, поддержать и помочь.

Друзья

Друг вашего ребенка вам не нравится, возможно, по объективным причинам. Но запрет на общение или навязчивые «советы» не заставят подростка отказаться от дружбы. Да и ребенок перестанет открываться. Пусть беседы о друзьях будут абстрактными – о чертах, свойственных настоящим друзьям, о том, чего не должно быть в дружбе. А дети сами будут делать выводы (они умеют, не переживайте). И никаких возмущений «я же тебе говорил/говорила», если вдруг чадо пожалуется на друзей. Ему и так плохо, не усугубляйте. Помогите справиться с ситуацией, сделать выводы и разобраться с последствиями.

Одежда, внешность

Подросток должен экспериментировать с внешностью, и позвольте ему это – при условии, что результаты неудачного эксперимента можно легко устранить. Одежда, прическа, цвет волос, аксессуары – дайте ребенку время на поиски себя, быть таким, как ему нравится. Пусть даже эти поиски заставляют вас нервно вскрывать очередной пузырек с валерьянкой. Эксперименты закончатся. Обязательно.

Карманные деньги

Изучение принципов экономики начинается с карманных денег. Дайте подростку возможность самостоятельно распоряжаться собственными средствами – пусть с ошибками, с покупкой чего-то ненужного на ваш взгляд, будь то игра или ведро мороженого. Беседы о деньгах должны быть только просветительскими. И не забудьте рассказать об импульсивных покупках, уловках маркетологов – с примерами из собственной жизни.

Почему не получается поговорить

Интересный для многих родителей вопрос. Наиболее часто подростки не желают разговаривать на те или иные темы по таким причинам:

• неподходящее для беседы время (устал, расстроен, обижен – лучше разобраться с настроением, а не читать запланированную лекцию);
• нет понимания – зачем эти разговоры (мягко предложите поговорить, можете начать с собственных откровений);
• сложно выговориться – предложите ему говорить так, как будто он один в комнате, или же, начните с рассказа о себе (вспомните, когда у вас было подобное настроение, почему, как вы вышли из него);
• взрослые слишком активно интересуются жизнью чада – естественно, нет никакого желания откровенничать, даже если разговор действительно разгонит грусть.

Советы психолога

Мало любить ребенка, с ним еще нужно уметь общаться. Вас может интересовать одно и то же, вы можете вместе гулять и смотреть одни и те же фильмы, слушать одну и ту же музыку, но этого не будет достаточно для полного взаимопонимания и открытости в беседах. Поэтому вам в помощь советы, с помощью которых вы найдете общий язык с ребенком, который перешел в столь прекрасный возраст:

1. Вы разговариваете с личностью – пусть еще неопытной, но уже со своими взглядами. Относитесь к подростку, как к равному.
2. Не перебивайте, не грубите и не повышайте тон – представьте, что так разговаривают с вами. Не очень приятно, правда?
3. Принимайте детей такими, какие они есть. Вы тоже не идеальны.
4. Школа важна с точки зрения приобретения знаний. Оценки – лишь отображение успехов, но не цель, которую нужно достигнуть любыми способами.
5. Интернет – не зло, а инструмент. Покажите, что есть много способов его использовать (самообучение, развитие, творчество).
6. Не переходите на личности и никогда не сравнивайте ребенка с другими, особенно, с мифическими «детьми маминой подруги».

Этот список можно подытожить простым выводом. Относитесь к подростку с пониманием и принятием – так, как вы хотели, чтобы относились к вам. И тогда он будет рассказывать если не все, то большую часть – что он чувствует, переживает, о чем беспокоится. И это намного важнее, чем знать, что задавали в школе и «почему не 5?».